Ausbildung

Du hast dich entschlossen, dich durch die Ausbildung
zum / zur Yoga Trainer*in weiter zu entwickeln?

Unsere intensive Yoga Trainer*in Ausbildung umfasst die Techniken des Power Yoga. Die Ausbildung beinhaltet 100 Unterrichtseinheiten, verteilt auf 10 Tage, an 3 Wochenenden. Es werden ausschließlich Kleingruppen bis maximal 12 Personen unterrichtet, da der Unterricht sehr praxisorientiert und lernintensiv ist.

Der Focus liegt in der Vermittlung der Fähigkeiten, die für das selbständige Gestalten einer Yoga Stunde erforderlich sind, hierbei wird großer Wert auf Didaktik und Korrektur gelegt.

Power Yoga ist ein sehr körperbetontes Yoga, das an den westlichen Lebensstil ausgerichtet ist. Bei diesem Yoga-Stil liegt das Hauptaugenmerk auf kraftvollen Übungen, die im Atemrhythmus erfolgen und weniger auf Meditation und Mantra-Singen.

Durchgeführt wird die Ausbildung in entspannter Atmosphäre, in den Räumen der Yoga Lounge in Lüdenscheid. Die hellen Räumlichkeiten befinden sich in einem ehemaligen Industriegebäude und sind komfortabel mit separatem Schulungsraum, Umkleidekabine, Empfangstheke und großem Yogaraum ausgestattet.

Die Ausbildung richtet sich an Personen, die aus zeitlichen Gründen keine mehrjährige Yogalehrer-Ausbildung absolvieren möchten. Zudem ist sie auch geeignet für Personen, die tiefer in die Praxis des Yoga eintauchen möchten.

Während der Zeit der Ausbildung sollte Yoga gelebt und erlebt werden, nur so kann Yoga wirklich verstanden werden. Die Teilnahme an den regulären Yogastunden ist daher während der Ausbildungszeit inklusive und ermöglicht so ein unbegrenztes Praktizieren.

Vorkenntnisse im Bereich Yoga oder Fitness sind von Vorteil. Dazu bieten wir auch den Workshop Power Yoga Basics an, in dem die Sonnengrüße und einige Asanas vermittelt werden.

Ausbildungsinhalte:

Grundlagen der Philosophie
Atemtechniken und Bandhas
Meditation und Entspannungstechniken
Yoga und Anatomie
Stundenformate
Methodik und Didaktik
Vorsichtsregeln und Gegenanzeigen
Einblick in die Chakren

Abschluss:
Du erhältst im Anschluss an die Ausbildung unser Zertifikat und eine Teilnahmebestätigung. Die Ausbildung endet mit einer theoretischen und praktischen Prüfung. Das erlangte Fachwissen ermöglicht dir eine berufliche Existenz als Yoga Trainer*in oder als Kursleiter*in in Gesundheits-, Wellness- und in Fitnessbetrieben.

In unseren klar strukturierten Ausbildungsunterlagen findest du Anleitungen für deine künftigen Yogastunden, so dass du nach der Ausbildung sicher in dein Yoga-Trainerdasein starten kannst. Um dir einen erfolgreichen Start als Yoga Trainer*in zu ermöglichen, stehen wir dir auch nach der Ausbildung mit Rat und Tat zur Seite.

Termine:

Ausbildung 2020

29.10. - 01.11.2020

03.12. - 06.12.2020

12. und 13.12.2020

Ausbildung 2021

28. + 29.08.2021

09. + 10.10.2021

16. + 17.10.2021

13. + 14.11.2021

20. + 21.11.2021

jeweils von 09.00 bis ca. 17.00 Uhr